Mit Sicherheit gibt es zahlreiche Methoden abzunehmen, bzw. Gewicht zu verlieren. Auch gibt es viele Meinungen dazu, was ist gesund und was schädigt den Körper​ und die Seele. 

Aus meiner persönlichen Sicht ist die Stoffwechselkur bzw. die Stoffwechseloptimierung die beste​ Möglichkeit, auch langfristig, abzunehmen und das Gewicht zu halten.

Überaus wichtig ist es aber, den Körper optimal mit Vitalstoffen zu versorgen. Dazu gehören:

Vitamine, Mineralien,Spurenelemente und Enzyme sowie Ballaststoffe, Fettsäuren und hochwertige Proteine.

Dabei soll eine Entgiftung, Entsäuerung und Entschlackung durchgeführt werden, mit dem Nebeneffekt, dass sich die Fettpolster entleeren können. 

Du schaffst es nicht alleine und möchtest ein persönliches Coaching mit mir?

Dann melde dich einfach 😊